Amante de la naturaleza, del mar y del ambiente cálido. De los  amaneceres y las puestas de sol.   De las primeras veces, de la buena  compañía,  de imaginar.. El deporte forma parte de mi, me acompaña allá donde vaya. 

Fisioterapeuta y Osteopata de profesión, estudiante de vocación. Comencé a interesarme por la psico-neuro- endocrino, inmunología clínica ( PNIc) y la medicina evolutiva como paciente después de un largo periodo de enfermedades recidivantes y cronicidad de diferentes síntomas   que desde    la medicina tradicional  no conseguía solucionar. El consumo  casi ininterrumpido de  antibióticos durante un mes marcó un antes y un después en mi salud digestiva e inmune.  Pase de no enterarme de lo que era una digestión a retorcerme del dolor ante `alimentos´ que consumía de forma habitual, pasé de no coger un resfriado a ver como el ritmo frenético de vida, el exceso de responsabilidad o vivir desconectada de la naturaleza podía restarme energía hasta el punto de hacerme sentir enferma de nuevo. Fue durante este periodo cuando fui consciente del impacto que tenían mis hábitos en mi  salud.    A través de la  psico neuro- endocrino –  inmunología entendí   todos los procesos fisiológicos  que hay detrás de lo que a priori son pequeños gestos como caminar descalza, alimentarme basandome en mi salud intestinal, moverme bajo la luz del sol y descansar. 

La fisioterapia ( Universidad Gimbernat- Cataluña)   fue mi primera carrera universitaria , la cual  complete con 5 años de osteopatía en la escuela de osteopatía de Madrid.  Fue algo vocacional ya que  a los dos años de edad me diagnosticaron    el síndrome de  de Legg-Calvé-Perthes ( deformidad de la cabeza del fémur), lo que me hizo estar desde muy pequeña rodeada  fisios y osteópatas,  concretamente  con del equipo el  doctor  Alberto Mesanza y Fernando Ordozgoiti  en la clínica Still ( Bilbao).  Aquí aprendi la importancia de cuidar mi estructura y de ser responsable con mi cuerpo ya que para poder hacer el deporte que a mi me gustaba debía fortalecer  y trabajar la movilidad de toda la parte lumbo- pélvica. 

A mis 23 años comencé  a boxear , y lo que en u primer momento  era un hobby se acabó convirtiendo  en 6-7 años de competición y dedicación plena, con disfrute y sufrimiento a partes iguales, buena compañía, viajes, risas y 55 peleas amateur. Etapa que cerré por necesidad  ganando en 2017 el campeonato de España de boxeo olímpico y realizando un torneo internacional con la selección española.  Creo que de haber sabido parar, descansar y mantener mi hiperexigencia a ralla podría haber disfrutado de este  deporte unos años más. 

Dicen que cuando se cierra una puerta se abre una ventana. No se si fue eso, mis ganas de seguir aprendiendo,  mi estructura corporal que empezó a darme problemas, mis propios pacientes que presentaban problemas que no eran de camilla, o un compendio de todo un poco lo que me llevo a formarme en readaptación y a desarrollar mi propio sistema de entrenamiento basado en movimientos funcionales que combinan el entrenamiento de fuerza y la  movilidad.  En esta etapa comprendi  en mi propio cuerpo  en concepto osteopatico que dice que el origen del problema ( dolor )   esta en la parte de la estructura que no se mueve. Está  provoca un exceso de movilidad en estructuras adyacentes las cuales generan dolor y nos hacen creer que el origen del problema está ahi.  En mi caso  era la cadera que había sufrido `Perthes´  la que tenia una movilidad reducida. Al comenzar a entrenar fuerza las sentadillas y zancadas requerían   un rango de movilidad que esa cadera no podía realizar,  y el peso muerto requería  una bisagra de cadera  casi insistente en mi caso. En consecuencia  mi articulación sacro iliaca se bloqueaba y yo me quedaba  sin poder moverme durante 15 días.  La fisioterapia y osteopatía me sacaban del cuadro agudo pero no solucionaban mi problema. Fue la combinación de ejercicios de movilidad  y de fuerza adaptada a mi los que le  dieron estabilidad a mi estructura y me permiten a día de hoy  seguir haciendo deporte y tener calidad de vida. Ha esto le tengo que sumar lo que la PNI Clinica me aporta en forma  de estrategias a nivel de hábitos de vida  y suplementación  especifica para en cuidado de mis huesos, articulaciones, músculos, sistema digestivo,  inmunidad  que la introduzco  a temporadas . 

A día de hoy puedo decir   que creo haber encontrado lo que es para mi el equilibro y el bien estar: un estructura móvil y fuerte,  un cuerpo al que cada día soy más hábil   escuchando   e interpretando  que necesita  y unas emociones que dejo pasar sin anclarme a ellas.  

Todo mi experiencia personal unido a la constante formación    es lo que me empuja a querer ayudarr a personas que necesiten volver a recuperar el equilibrio en términos de salud y longevidad. 

`LA REVOLUCIÓN EMPIEZA DENTRO, VIVE CONSCIENTE´